2011年07月13日
昼練
新天地での2日目。今日は職場で走っている人にビルからの出方について教わった。
以前はランナーは貨物用エレベータに乗り、地下から出るようにいわれていたが、今はそうではないらしい。普通のエレベータに乗り社員通用口から出ればよいとのことだった。これだけでも昨日より5分短縮。
今日も昨日のコースを走った。昨日帰宅後コースを測ったら約3.1kmあった。今日はその周回部分1.9kmを2周した。時間的には少し頑張らないと厳しいが、何とかなりそうだった。以前のようにメニューが組めないのが辛い。
今日も昨日のコースを走った。昨日帰宅後コースを測ったら約3.1kmあった。今日はその周回部分1.9kmを2周した。時間的には少し頑張らないと厳しいが、何とかなりそうだった。以前のようにメニューが組めないのが辛い。
Posted by ぱっちゅ at 23:46│Comments(0)
│ランニング